Miért jó hálózsákban altatni a gyermeket?

Prečo je dobré uspávať dieťa v spacom vaku?

Niektorí rodičia stále preferujú klasickú prikrývku, iní už dávno nedajú dopustiť na detský spací vak. Názory sa – ako pri mnohých témach týkajúcich sa bábätiek – rôznia. Často si volíme tie riešenia, ktoré sme zažili vo vlastnej rodine. Ak bola klasická deka overenou voľbou, len málokto zvažuje zmenu. Mnohí pritom nikdy bližšie nespoznali výhody spacích vakov a ich vlastnosti.

Radi vám ich teraz priblížime – možno práve teraz objavíte pohodlnejší a bezpečnejší spôsob uspávania vášho bábätka.

Bábätko spí v postieľke, prikrývka sa mu zosunula z hrudníka.

Spací vak dieťatku poskytuje príjemné, stále teplo – ako keby ho objal. Môže sa pritom pokojne hýbať a otáčať, no nikdy sa nestane, že by sa odkopalo ako spod deky. Zakrýva aj hrudník, a tak sa zlepšuje kvalita spánku. A to pozitívne vplýva aj na celú rodinu. Možno aj vy zažívate situácie, keď musíte v noci opakovane vstávať, aby ste dieťa znova prikryli.

Pri cestovaní je spací vak tiež výborným pomocníkom – dieťa má totiž pocit známeho prostredia, ako keby spalo doma.

Pri výbere však musíme dbať na to, aby sa bábätko neprehrievalo – veď si vak nedokáže samé vyzliecť – no zároveň nesmie ani prechladnúť. Nižšie vám prinášame niekoľko dôležitých kritérií, ktoré vám pomôžu pri výbere ideálneho modelu. Predstavíme vám aj spacie vaky značky LiaaBébé z bambusových vlákien – aby ste mohli vyskúšať najnovšiu generáciu komfortu.

Aký spací vak je ten správny?

Pri výbere detského spacieho vaku by ste sa mali riadiť viacerými praktickými hľadiskami – a nie iba dizajnom. Ten je často najmenej dôležitý. Tu je niekoľko najdôležitejších aspektov:

Zabraňuje odkopaniu dieťaťa počas spánku

Kým bežná prikrývka sa ľahko zošmykne alebo sa dostane na tvár, pri spacáku sa to nestane. Dieťatko sa môže pokojne prehadzovať, no zostane prikryté a v teple. To znamená pokojnejší spánok preň aj pre rodičov.

Umožňuje voľný pohyb počas spánku

Kvalitný spací vak má dostatok priestoru pre nožičky – dieťatko sa v ňom môže hýbať a rozvíjať motoriku aj počas spánku. Ak ho niečo obmedzuje, môže sa zobudiť.

Udržiava teplotu a príjemne hreje

Dôležité je sledovať zloženie materiálu. Čím viac prírodných vlákien, tým lepšie. Bambusové vlákno je obľúbené vďaka schopnosti regulovať teplotu – v lete chladí, v zime hreje. Pomáha tak predchádzať prehrievaniu a poteniu.

Je priedušný

Dobrý spací vak zabezpečí cirkuláciu vzduchu – bez toho, aby unikal teplý vzduch. Tým sa predíde prepoteniu či podráždeniu pokožky.

Malé deti v ultra mäkkých bambusových spacom vakoch – pohodlný a bezpečný spôsob spánku bez prikrývok.

Ceníme si najmä tie modely, ktoré majú zips po celom obvode – ideálne, ak dieťa zaspí v náručí. V noci môžete jednoducho prehodiť dieťa do hrubšieho vaku bez toho, aby ste ho zobudili.

Bezpečný strih

Veľmi dôležitý je výstrih pri krku – nesmie byť príliš veľký. V opačnom prípade by sa mohlo stať, že sa dieťa v noci zosunie hlbšie do vaku. Rovnako dôležité je aj menšie vykrojenie pre ruky.

Prírodné materiály

Bambus – ideálny prírodný materiál pre citlivú detskú pokožku.

Bambus alebo bavlna sú hypoalergénne, prirodzene antibakteriálne a šetrné k pokožke. Okrem toho sú ekologickejšie ako syntetika.

Pomáha s uspávaním

Rituál je kľúčový: ak dieťa vníma, že ho dávate do spacáku, chápe to ako signál na spánok. To zjednodušuje uspávanie – aj na cestách.

Čo ak sa už dieťa hýbe, plazí alebo chodí?

tipegő spacák – ideálny na pohyb aj spánok.

Ak je dieťa aktívne, odporúčame prejsť na tzv. tipegő spacák – má voľné nožičky a dieťa sa v ňom môže pohybovať. Je ideálny aj na hru.

Viac sa dočítate v článku: Prečo sú tipegő spacáky také praktické?

Akú hrúbku zvoliť? Zoznámte sa s TOG hodnotami

Dôležité: nevyberajte podľa ročného obdobia, ale podľa teploty v miestnosti!

TOG = jednotka, ktorá udáva, ako teplý je daný materiál. Čím vyššie číslo, tým viac hreje.

TOG hodnota Odporúčaná teplota v izbe
0,5 TOG 22–25 °C
1,5 TOG 20–23 °C
2,5 TOG 18–21 °C

Ako obliecť bábätko do spacáku?

Obliekanie malých detí býva večná dilema. Pomáha ak si položíte otázky: Ako veľmi sa potí? Aká je teplota v miestnosti? Ako sa cíti pri dotyku na krku?

Viac nájdete v našom podrobnom článku: v čom má bábätko spať?

Vyskúšajte bambusové spacáky LiaaBébé

Bambusové spacie vaky LiaaBébé – dostupné v rôznych veľkostiach, hrúbkach a farbách.

Spacie vaky LiaaBébé sú vyrobené z certifikovaného bambusového vlákna. Sú extrémne jemné, priedušné a tepelne stabilné – v zime príjemne hrejú, v lete ochladzujú.

Súrodenci v bambusových spacích vakoch – tiché noci bez budenia, pohodlie a pokoj pre rodičov aj bábätká.