Ako správne odgrgnúť bábätko?
Pravdepodobne každá mama pozná ten pocit – počas jedenia sa nám do žalúdka dostane vzduch a spôsobí nepríjemné pnutie. Je to bežný jav nielen u dospelých, ale aj u bábätiek. Cieľom odgrgnutia je pomôcť uvoľniť uviaznuté bubliny vzduchu, čo sa dá dosiahnuť v správnej polohe.
Kedy je odgrgnutie potrebné?
Či už bábätko pije z prsníka, fľaše alebo pohára, vždy je dobré ho po jedle odgrgnúť, aby sa zbavilo prehltnutého vzduchu. Ten by inak mohol prejsť tráviacim traktom a spôsobiť nepríjemné ťažkosti. Ak bábätko často prehĺta vzduch, skúste ho nechať odgrgnúť aj počas kŕmenia.
Všimnúť si môžete aj nepokoj, naťahovanie tela, napínanie, nezvyčajné plače. Môže to byť signál, že bábätko tlačí vzduch v brušku. Vezmite ho do náručia a pomôžte mu odgrgnúť. Kolikové bábätká tento tlak znášajú ešte ťažšie, preto je u nich obzvlášť dôležité trpezlivé odgrgnutie.
Správna technika odgrgnutia je jednoduchá
Pri novorodencoch môže byť bezpečnejšie, než klasické odgrgnutie cez plece, zdvihnúť ho na hruď tak, aby ste videli jeho tváričku z profilu alebo spredu. V tejto polohe mu môžete poskytnúť oporu hlavičky aj tela, byť s ním v blízkom kontakte a zároveň reagovať, ak by sa začal dusiť. Dôležité je, aby bol vo vertikálnej polohe.
Od približne 3 mesiacov sa odporúča klasická technika: po dojčení, alebo aj počas neho, ak bábätko často prehĺta vzduch, ho pomaly zdvihneme a bruškom pritlačíme na svoje plece. Jednou rukou podoprieme zadoček. Ide o stabilnú polohu, v ktorej sa dobre drží. Odporúča sa podložiť plece látkovou plienkou, keďže môže vytiecť aj trochu mlieka.
A keď grgnutie neprichádza?
Jemné krúživé hladenie chrbátika môže pomôcť vzduchu uvoľniť sa. Mierny tlak bruška na plece tiež uľahčuje jeho výstup – samozrejme, opatrne. Väčšina detí má odgrgnutie rada, pretože sa cíti uvoľnene a vníma, že mu to prináša úľavu od tlaku.
Môžete bábätko jemne pohojdať, akoby ste si s ním tancovali – uvoľní sa, uvoľnia sa svaly aj tráviaci systém. Krátke hojdanie vo vodorovnej polohe pomôže uvoľniť hlbšie uložený vzduch. Potom ho opäť dajte na plece, aby si grglo.
Pamätajte: nie po každom kŕmení musí prísť grgnutie. Ak bábätko pokojne zaspí, nie je dôvod ho budiť. Po prebudení ho môžete odgrgnúť neskôr.
Odgrgnutie ako prevencia bolestí bruška
Niektoré bábätká jedia príliš rýchlo a prehltnú veľa vzduchu. Ten spôsobuje tlak a bolesť bruška. Tieto deti je vhodné nechať odgrgnúť aj počas kŕmenia, napríklad pri výmene prsníkov. Rýchle prehĺtanie alebo nevhodné prisatie na prsník, prípadne veľký otvor na cumlíku, môžu spôsobiť, že sa do bruška dostane príliš veľa vzduchu. Vytvorí sa vrstvenie mlieka a vzduchu, čo bráni prirodzenému odchodu plynov. Dieťa je potom nepokojné, plače, môže sa objaviť štikútka.
Ak je to možné, kŕmte bábätko v polohe, kde má hlavičku a hrudník vyššie než nožičky – pomáha to bublinkám unikať smerom nahor. Ak bábätko plače, počkajte, kým sa upokojí – počas plaču totiž prehltne ešte viac vzduchu.
Zvracanie počas odgrgnutia?
Áno, môže sa stať, že vzduch sa uvoľní aj s väčším množstvom mlieka. Ak bábätko zjedlo príliš veľa, alebo sa po dojčení intenzívne hýbe, prevracia, môže prísť k zvracaniu (tzv. regurgitácia). Pokiaľ je to len malé množstvo, nie je dôvod na obavy. Ak je však množstvo väčšie, zápach nepríjemný, alebo bábätko nepriberá, konzultujte pediatra.
Čo ak bábätko často štikúta?
Niektoré bábätká štikútajú často – to nie je problém, skôr prirodzený jav. Môže súvisieť s rýchlym prehĺtaním alebo množstvom vzduchu v žalúdku. Pravidelné odgrgnutie po jedle často pomôže štikútku znížiť alebo predísť jej úplne.
O štikútke u bábätiek sme už písali v predchádzajúcom článku: Prečo bábätko štikúta? – Treba sa obávať?
Kedy odgrgnutie už nie je potrebné?
Keď bábätko dosiahne fázu lozenia a pohybuje sa aktívnejšie, grgnutie po jedle už nie je vždy potrebné – telo si s plynom poradí samo.
Zdroje:
