Čo je pôrodný plán?
Už ste počuli o tomto výraze? Premýšľali ste o tom, že by ste si pôrod prispôsobili podľa svojich potrieb, aj keď protokol vybraného zariadenia hovorí inak?
Mnoho budúcich mamičiek sa obáva, čo sa bude diať počas pôrodu. Nevedia, čo očakávať, s akými odborníkmi a ľuďmi sa stretnú. Čoraz viac žien túži po prirodzenom pôrode, kde by mohli zažiť pokoj a intimitu pre seba a svoje dieťa.
Ak máte možnosť navštíviť pôrodnú sálu alebo absolvovať pôrodnú prípravu v nemocnici, získate cenné informácie, ktoré môžu znížiť úzkosť. Avšak často majú nastávajúce mamičky špecifické priania, ako by chceli prežiť jeden z najväčších momentov svojho života.
Pôrodný plán je vlastne začiatok dialógu medzi budúcou mamičkou a zdravotníkmi o tom, čo by mala byť ich požiadavka pri pôrode. Je to plán, ktorý vyjadruje jej priania, ktoré chce zohľadniť a v ideálnom prípade aj realizovať počas pôrodu.
Čo všetko si môže mamička naplánovať pred pôrodom?
Toto je úplne individuálne a existuje mnoho možností. Tu sú niektoré častejšie body, ktoré môžu byť súčasťou pôrodného plánu:
- Mamička sa môže rozhodnúť, že nechce určité zásahy, ako je klystír alebo epiziotómia
- Chce špecifickú starostlivosť
- Vyberie si prítomného sprievodcu, členov rodiny
- Požaduje alternatívy pri riešení bolesti podľa svojich predstáv
- Rešpektovanie jej náboženských zvykov
- Žiada, aby pri pôrode bola prítomná len ženská personál
- Po pôrode chce okamžite dostať svoje dieťa, ak by došlo k anestézii, definuje, komu má byť dieťa odovzdané
- Určí úlohu partnera pri pôrode
- Definuje polohu pri pôrode
A to je len niekoľko príkladov, pretože pôrodný plán je vždy osobný a prispôsobený potrebám matky.
Aké ťažkosti môžu vzniknúť pri pôrodnom pláne?
Najťažšie je asi zosúladiť najúprimnejšie želania mamičky s možnosťami, ktoré zdravotníci môžu podporiť, a ich ochotou ich realizovať. Pretože pôrodný plán nie je u nás veľmi bežný, môže to niektorých odborníkov prekvapiť. Môžu to považovať za nedôverčivosť, pretože sa môže zdať, že matka chce kontrolovať ich prácu.
Pôrodný plán by nemal obsahovať nerealistické požiadavky, ktoré nemocnica nedokáže podporiť. Skôr ide o vytvorenie harmónie, v ktorej sa matka môže upokojiť a niektoré jej požiadavky môžu byť splnené.
Ako zosúladiť požiadavky mamičky s možnosťami nemocnice?
Nezbytné je jasné a asertívne komunikovanie so zdravotníkmi. Mamička by mala mať pripravené svoje požiadavky a vedieť, čo presne chce od svojho pôrodu. Pri nečakaných situáciách môže byť zmätená a preto je dôležité mať všetky možnosti prekonzultované vopred.
Pôrodný plán by mal byť krátky, jasný a jednoducho prehľadný. Mal by obsahovať úctivú žiadosť o podporu požiadaviek matky a jej partnera.
Pôrodný plán a pomoc otca
Rovnako ako mamičky, aj oteckovia môžu byť z pôrodu rovnako nervózni. Málokedy poznajú miesto, odborníkov a samotný proces. Často sa stretávajú s veľmi nepríjemným pocitom, že chcú pomôcť, ale nemôžu. Počas pôrodu sa nerodí len mama, ale aj otec, a je dôležité nezabudnúť na to, že aj oni sú svedkami tohto významného okamihu.
Pôrodný plán môže byť veľkou pomocou aj pre otcov, aby sa pripravili na podporu svojej partnerky, a to tak, že aj personál akceptuje ich prítomnosť. Ak muž môže pomôcť v určitých momentoch – napríklad môže držať svoju partnerku v rôznych polohách, byť prítomný, hladkať ju, alebo v prípade potreby po operácii dajú dieťa najprv na jeho hruď – získa oveľa silnejší zážitok.
Ak vopred dohodnú, že bude partner zastupovať svoju partnerku v prípade, že nebude schopná rozhodovať, dostane veľmi dôležitú úlohu až do okamihu, keď dieťa príde na svet.
Odovzdanie pôrodného plánu zdravotníkom
Písaný pôrodný plán by nemal byť príliš dlhý. Je v záujme mamičky, aby bol prehľadný a ľahko čitateľný, pretože sa nedá očakávať, že nemocničný personál si zapamätá všetky detaily. Počas pôrodu by mali mať možnosť plán znovu prečítať.
Na začiatku plánu je dobré napísať krátky list, v ktorom sa obrátite na zdravotníkov a žiadate ich, aby v prípade, že nebudú existovať žiadne špeciálne okolnosti, podporili požiadavky, ktoré sú v pláne. Tiež by sa malo vyjadriť, že v prípade nečakaných situácií bude pár očakávať od lekárov vysvetlenie, prečo sa vyžaduje lekárska intervencia.
Na konci plánu je dobré požiadať, aby ho priložili k lekárskemu záznamu, aby bol dostupný aj pre ostatných.
Záver
Ak máte sny a veľmi sa držíte svojich predstáv, je lepšie, ak sa riadite svojimi pocitmi. Ak máte možnosť výberu, rodte na mieste, kde nájdete podporu a vyrazíte na pôrod s pocitom pokoja.
Zdroj:
