Správny je vývin pohybu môjho bábätka?

Jedna z najčastejších otázok, ktorá sa vyskytuje u rodičov – hlavne keď sledujú, ako rýchlo sa ich ratolesť učí pohybovať – je práve táto. Vývin pohybu bábätka sa mení neuveriteľným tempom a priznajme si: často nie sme pripravení na nové situácie ani neobvyklé polohy.

V tomto článku sa spolu pozrieme na odborné vývinové fázy, ktoré sú všeobecne uznávané. Spomenieme aj možné varovné signály a vysvetlíme, prečo je dôležité zabezpečiť bábätku voľný pohyb, pričom nezabudneme ani na dôležité fyzické a komunikatívne kontakty.

Vývin pohybu sa medzi deťmi líši

Prečo sa toľko rodičov obáva vývinu pohybu svojho dieťatka? Často to pramení zo snahy zaradiť vývin do presne stanovených časových rámcov – a bojom s pocitom, či dieťa niekde „nezaspáva“.

Nedostatok informácií je ďalšou možnou príčinou úzkostí. Predsa – je úplne normálne mať obavy, keď ide o zdravie dieťaťa.

Ak vás niečo znepokojuje, nebojte sa tento pocit predniesť na konzultácii s detským lekárom. On vás v prípade potreby odporučí k špecialistovi – napríklad k detskému fyzioterapeutovi, neurológovi alebo ortopédovi.

Skutočný vývin nezávisí len od toho, kedy sa objaví nasledujúci veľký pohyb, ale aj od kvality pohybov a ich četnosti. Ak máte pochybnosti, vždy je lepšie ich prebrať s odborníkom.

Vývin pohybu – mesačný prehľad

• 1. mesiac: V polohe na brušku bábätko otáča hlavičku na bok. V 2. mesiaci ju dokáže držať dlhšie a pohybuje nohami asynchrónne.
• 3. mesiac: V polohe na brušku sa opiera o predlaktia, dvíha hlavu a hruď. Na chrbte pohybuje rukami symetricky, nohami asymetricky. Približuje sa k hračkám, ale ešte ich neuchopuje.
• 4. mesiac: Drží hlavičku stabilne na brušku, opiera sa o dlaň či päsť, prezerá si okolie. Chápe predmety a vie si ich preniesť z jednej ruky do druhej.
• 5. mesiac: Aktívne siahá po hračkách, dokáže sa prehodiť z bruška na chrbát a naopak.
• 6. mesiac: Hranicou je poloha na brušku – odtiaľ iniciuje prvé pokusy o plazenie.
• 7. mesiac: Už vie plaziť (tzv. štvornožkovanie).

• 8. mesiac: V začiatkoch plazenia sa sníma horizontálne vybíja, no rutinné štvornožkovanie si zachováva a začína si v sede vyberať hračky.
• 9. mesiac: Rýchlejšie kryje priestor, začína sa podporovať o nábytok do stoja.
• 10. mesiac: Stojí s oporou a chvíľu udržiava rovnováhu.
• 11. mesiac: Chodí bokom s podporou.
• 12. mesiac: Stojí chvíle samostatne, začne robiť prvé kroky.
• 13.–14. mesiac: Objavia sa prvé samostatné kroky, ktoré vedú k nezávislému chôdzu.

Čo všetko ovplyvňuje tempo pohybu?

• Temperament a osobnosť – niektoré deti sú odvážnejšie, iné opatrnejšie.
• Fyzická konštitúcia – rýchlosť vývinu závisí aj od izomácie či tvaru tela.
• Denné prostredie – množstvo času tráveného v kočíku, postieľke či na zemi má veľký význam.

Je vaše bábätko príliš často na rukách?

Ranná väzba je veľmi dôležitá, no rovnako zásadný je aj voľný pohyb. Ak má dieťa možnosť pohybovať sa v jeho postieľke alebo na koberci, jeho telesný a mozgový vývin napreduje prirodzene.

Typické varovné signály vývoja

1–5 mesiac:

• Nevykazuje dostatočné satie.
• Zdá sa, že drží hlavičku (napriek tomu, že na to ešte nie je pripravené).
• Nedvíha hlavičku, iba v jednej polohe ju dokáže natáčať.
• Nevyužíva ruku na podporu, prípadne sa pri nej zdá príliš roztiahnutá.
• Otočí sa jednostranne.

od 6 mesiacov:

• Neplazí sa.
• Neplazí sa v krížovom vzore (len pravá ruka + ľavé stehno či naopak).
• Vyskakuje „stoja na špičkách“, stojí na jednej nohe, boky sú vybočené.

Ako podporiť voľný pohyb dieťaťa?

Poskytnite deťom priestor, v ktorom sa môžu voľne presunúť bez obmedzení.

Vyhýbajte sa príliš mäkkým povrchom – to bráni efektívnej tlačnej sile a môže viesť k frustrácii pri budúcej chôdzi.

Oblečenie by malo byť pružné a pohodlné, aby nebránilo pohybu.

LiaaBébé dupačky a polodupačky sú ideálne – bambusovo pružný materiál a anatomické strihy dávajú bábätku slobodu na plazenie, lezenie a pohyb vpred.

Vyhnite sa príliš častému používaniu nad hlavami visiacich hračiek – zúžia detskú perspektívu a pohybové možnosti.

Umiestnite hračky tak, že si ich dieťa dokáže samo samé dosiahnuť a presunúť k sebe.

Ak sa vám zdá, že dieťa potrebovalo podporu špecialistu – napr. fyzioterapeuta, nebojte sa obrátiť na odborníka. Dobrý špecialista môže za pomoci masáží, cvičení a terapií veľmi pomôcť.

Zhrnutie

• Pohybový vývin bábätka je dynamický a veľmi individuálny. Každé dieťa prejde vývinovými fázami vlastným tempom.
• Voľný pohyb v bezpečnom prostredí je rovnako dôležitý ako kontakt (dotyk, komunikácia) s rodičom.
• Pri podozrení na vývinové oneskorenie neváhajte konzultovať odborníka – včasná intervencia pomáha.

Zdroje:
Psychomotorický vývin dieťaťa po mesiacoch – Babalac.sk

Veľký míľnik vo vývoji: Kedy a ako sa bábätká začínajú plaziť – Aktuality.sk (Najmama)