Prečo bábätku bolí bruško?

Kolika v novorodeneckom a dojčenskom veku je jedna z najčastejších sťažností – maminy často spoznajú problém podľa toho, že bábätko dlho a zúfalo plače. A ten plač niekedy znie inak ako pri hlade – intenzívnejšie, akoby bolestivo. Ale pozor: veľa plaču neznamená hneď bruškové bolesti.

Je dobré poznať príznaky už počas tehotenstva – pomôže to čoskoro rozpoznať, že niečo nie je v poriadku, a vedieť, na čo sa pri pozorovaní dieťatka sústrediť. To potom veľmi pomôže aj pri komunikácii s pediatrom – všimnete si malé znaky, ktoré by ste inak možno prehliadli.

Na čo si dávať pozor?

• Kolika sa prejavuje kŕčovitými bolesťami brucha, pri ktorých bábätko často kričí, zdá sa, že ho to veľmi bolí.
• Ak sa bolesť objaví asi pol hodiny až hodinu po kŕmení, bábätko zdvihne nožičky, stiahne ich k brušku, stláča pästičky, telo sa zväčša napne – to sú silné signály bruškových kŕčov.
• Pomôže, ak ho vezmete na ruky – ak ani to nepomáha, ak sa neprestane hýbať, zápasí s upokojením, môže to byť práve bruško. Skúste aj skontrolovať brucho: či nie je nafúknuté, tvrdé (napäté).
• Sú dni, kedy bábätko je „pokojnejšie“, ale základná nepokojnosť pretrváva. Ak plač trvá už aspoň týždeň, aspoň tri razy za týždeň a niekedy aj tri hodiny a viac počas jedného epizódu – to už býva znak koliky.

Čo môže spôsobovať tieto kŕče?

Presnú príčinu často určiť nedokážeme, ale vieme, že existuje niekoľko faktorov, ktoré sa s kolikou spájajú:

Nerovnováha črevnej flóry

Po pôrode dieťatko potrebuje čas, kým sa črevná mikrobiota nastaví. Vagínny pôrod, skoré prikladanie pri dojčení a dojčenie samotné môžu pomôcť zdravému vývoju črevnej flóry.

Dočasná intolerancia laktózy

U niektorých bábätiek sa až do cca 3 mesiacov môže objaviť problém s trávením mliečneho cukru (laktózy). Môžu mať nafúknuté bruško, stolica môže byť riedka, penistá alebo zelenkavá. Väčšinou je to dočasné a časom sa to upraví, keď telo začne produkovať dostatok enzýmu laktázy.

Alergia na bielkovinu kravského mlieka

Niekedy nejde len o laktózu – aj bielkovina v kravskom mlieku môže dieťatku vadiť, aj ak je dojčené. Okrem brušných bolestí sa môžu objaviť vyrážky, ekzémy.

Zvýšená črevná aktivita

Črevá bábätka nie sú hneď po narodení plne zrelé, ich pohyby (peristaltika) sú intenzívnejšie a to môže viesť k pocitu nepohody.

Problémy počas dojčenia

Ak bábätko nezíska prsník správne, ak je kŕmené príliš rýchlo alebo prehĺta vzduch – to všetko môže prispieť k nafukovaniu a kŕčom. Tiež ak matka často strieda prsia počas jedného kŕmenia, môže sa stať, že bábätko prijíma viac „predného“ mlieka, ktoré je sladšie a obsahuje viac cukrov, čo laktózu zaťažuje.

Strava mamy

Všetko, čo mama zje, môže ovplyvniť zloženie mlieka. Ak má dieťatko bruškové bolesti, často sa odporúča vylúčiť z jedálnička potraviny, ktoré nafukujú (strukoviny, zelenina ako kapusta, karfiol, brokolica), mliečne výrobky. Niekedy to pomáha.

Ako bábätku pomôcť?

• Ak problémy s dojčením – neváhajte osloviť laktačnú poradkyňu. Pomôže upraviť techniku, polohu, aby bábätko menej polykalo vzduch.
• Vyskúšajte si diétu mamičky – dočasne vynechajte spomínané potraviny, pozorujte, či sa stav zlepší. Dajte telu čas (8‑10 dní).
• Konzultácia s detským lekárom je úplne prirodzená. On môže odporučiť prípravky, ktoré sa nedostávajú hlboko do organizmu – napríklad probiotiká. Ak je bolesť silná, môže predpísať liek na uvoľnenie kŕčov. Feniklový (rímsky) čaj býva medzi prvými prírodnými pomocníkmi.
• Jemná masáž bruška, cvičenie – napríklad pokrčenie nožičiek k brušku, preťahovanie, jemné otáčanie bruška – to všetko môže pomôcť deťom uvoľniť plyny.
• Teplo je veľký priateľ: teplý kúpeľ, teplý obklad alebo termofor pod bruško, keď je bábätko položené na brušku, to prináša úľavu.
• Zabezpečte pokojné prostredie, čo najviac ticha a pohody, aby sa bábätko vedelo upokojiť. Keď sa unaví, býva plač intenzívnejší – dobre padne, ak sa striedate s partnerom, rodinou, nech má mama chvíľku oddychu.

LiaaBébé spacie vaky a dojčenské overaly sú mimoriadne pohodlné pre bábätká – spojenie extra mäkkosti bambusového materiálu a pružnosti týchto kúskov je skutočnou pomocou najmä vtedy, keď má dieťatko bolesti bruška: nič ho neobmedzuje v pohybe a prebaľovanie či prezliekanie zvládnete bez zbytočného stresu.

Tiež nosenie dieťatka na tele (v šatke či nosiči) je krásny spôsob ako mu podať pocit bezpečia, tlmenia plaču a umožniť mu cítiť teplo mamičky – v tomto období to funguje čarovne.

Tieto chvíle sú ťažké aj pre rodičov

Verím, že dobre viete, aké je to frustrujúce – keď plač nezaberá, keď sa bojíte, či robíte všetko správne, a pritom ste vysilená/y. Nie ste sama/y.

Tieto obdobia, týždne, dokonca mesiace sú náročné nielen pre dieťatko, ale aj pre Vás. Preto je dôležité prijať pomoc – striedať sa, nechať niekoho iného postarať sa o dieťa, aby ste si mohli oddýchnuť. Vaša energia, psychika a pokoj sú kľúčové aj pre malého

Je vždy brušková bolesť neškodná?

Existujú aj prípady, kedy je potrebná okamžitá lekárska starostlivosť. Ak spozorujete:

• bolesť, ktorá sa náhle objaví, veľmi intenzívna
• bruško na dotyk extrémne tvrdé
• silné nafúknutie
• zvracanie
• zápcha alebo nemožnosť vyprázdniť sa
• studená, spotená koža
• zrýchlený pulz

V takýchto prípadoch neodkladajte návštevu pediatra. A nepodávajte lieky na kŕče alebo bolesť bez konzultácie – to môže sťažiť stanovenie správnej diagnózy.

Rozdiel medzi napätým bruškom pri plači a tvrdým bruškom, ktorý je problémový: pri bežnom plači bruško môže byť napnuté, ale keď sa plač utíši, bruško sa uvoľní. Ak ostáva tvrdé, napäté aj v čase pokojnejšieho stavu, môže ísť o niečo viac.

Častokrát rodičia vyskúšajú viacero metód – niekedy jedna pomôže, inokedy pomaly kombinácia vecí. A častokrát čas urobí svoje: ako dieťatko rastie, jeho trávenie sa vyvíja, kŕče a plynatosť sa postupne zmierňujú a nakoniec zmiznú.

Zdroj:
Zdravie.sk – Detská kolika

Viete, ako pomôcť novorodencovi pri bolesti bruška?